Ne vous est-il jamais arrivé de voir quelqu’un de votre entourage, ou une personne qui vous est inconnue, faire quelque chose qui vous révulse, vous énerve, à un tel point que vous finissez par vous emporter très fort. Et que les gens qui vous accompagnent sont étonnés, presque gêné, de voir, combien cette situation vous affecte…
Chacun de nous, depuis notre plus tendre enfance, cherchons à nous faire accepter, aimer, sentir compétent et important, vis à vis des personnes qui nous entourent.
Pour se faire, nous sommes prêt à tous les moyens conscients ou inconscients. Petit à petit, via nos différentes expériences, nos actions, nous nous construisions un personnage socialement acceptable. Nous échafaudons un système de croyances, et avons recours, dans la grande majorité des cas, à un masque, une illusion de ce que nous sommes réellement, mais nous assurant le maintient dans le groupe.
Il faut savoir que, la plupart du temps, nos croyances sont celles insufflées par notre entourage, depuis notre enfance.
Travail dur et tu pourras t’acheter ce que tu veux !
Maries toi avant d’avoir des enfants !
Toutes ces croyances, appuyées par des paroles internes renforcent, confortent et valident le comportement que nous avons mis en place. Lui même étant à nouveau renforcé par les croyances.
Or ce système n’est pas tenable sur le long terme. Il enclenche une série de mal être évoluant à bas bruit, nourrissant la futur crise en devenir. Je suis sure que vous en avez déjà entendu parlé, cette crise existentielle, identitaire…. La crise des 40 ans, la crise des 50 ans. Où on renverse complètement la table et on se « transforme » littéralement. Comme si, « la voix » de cette part d’ombre, si longtemps cachée, se mettait à s’exprimer. Tel une cocotte minute sous pression qui envoyait ses messages discrètement par l’inconscient, le rêve, l’intuition et fini par exploser.
Prendre conscience de ses difficulté pour pouvoir commencer à travailler dessus.
en fonction des situations dans lesquelles il se trouve, peut faire appel à un masque, c’est à dire, une facette, qui semble acceptable pour lui et pour les personnes qui l’entoure, le but étant d’être intégrer dans le groupe.
Elle est en lien avec l’estime de soi, c’est à dire le jugement de valeur à propos de soi, c’est à dire la représentation de soi par rapport à l’idéal du moi.
Cette facette cachée, cette partie de nous que nous n’acceptons pas et que nous cachons à nous même et autres autres, la zone d’ombre (, ce que nous sommes en réalité. Notre véritable personnalité, notre identité authentique.
Cette part d’ombre est discrète, réservée, et communiquera sous forme d’intuition, de suggestions, ou de messages inconscients par le rêve, des émotions, un ressentit, qui sera libre à nous d’écouter et d’interpréter si nous le souhaitons…
Partir à la découverte de cette personne est un véritable challenge mais est tout à fait possible. En effet, notre ego, nous protège. Celui ci nous permet de ne pas « paraitre ridicule » si nous sommes authentique.
Dans la quête de la connaissance de soi, il serait interessant de chercher quels sont les défauts que l’on déteste chez les autres. En effet, ce que l’on n’apprécie guère chez l’autre, pourrait être quelque chose qui existe chez moi. Qu’est ce qui me met or de moi, en colère chez l’autre ?
Qui est tu réellement ? Quelle est ta véritable identité ? Qu’as-tu vraiment besoin ? Qu’aspires tu à faire sur cette Terre ?
